Was bedeutet Stress? Was sind deine persönlichen Stressoren? Welches Verhalten verstärkt deinen Stress? Wann kann dich Stress zu Höchstleistungen antreiben, um dich voran zu bringen und wann bewirkt er genau das Gegenteil?
Im Stressmanagement-Workshop beleuchten wir u.a. diese Fragen und beantworten sie. Gemeinsam machen wir uns auf die Suche, nach deinen ganz persönlichen Stressauslösern.
Ich stelle dir und den Teilnehmer:innen bestimmte Strategien und Methoden vor, die dir dabei helfen deinen eigenen Weg zu finden, um deinen vollgepackten Businessalltag stressfrei(er) zu erleben.
Du möchtest mich als Expertin für dein Unternehmerin, deine Membership oder dein Gruppenprogramm? Gern kannst du mir über das Kontaktformular deine Anfrage zusenden.